Activitats al CEM Premià (Donatiu mínim d'1€ per la Fundació Esclerosi Múltiple):  

AL CARRER (davant del CEM Premià):

De 10 a 11.30 hores:

• Masterclass Alta Intensitat.

Si practiques GAC, Full Body, Body Pump, Body Attack , Tabata o Funcional, aquesta és la teva Masterclass.

Treballaràs tots els grups musculars en exercicis cardiovasculars i de força, en un entrenament de 90′ de condicionament físic.

PISCINES:

De 12 a 13.30 hores:

• Bany Lliure.
• Masterclass d'Aquagym.

L'Aquagym és una activitat aquàtica que aprofita la resistència de l'aigua i tots els beneficis per a la salut (baix impacte i molta energia).

Durant tota la jornada hi haurà recollida de donatius i venda de marxandatge de la FEM.

T'esperem el dissabte 1 de juliol!