L'activitat s'imparteix des de la Policia Local de Premià de Mar jornada d'activitat física per a dones que consisteix en tècniques de defensa de nivell bàsic (no cal experiència prèvia).
L'objectiu principal de l'activitat es celebrar la diada en un espai dedicat exclusivament a les dones i obtenir un benefici físic i emocional com son l'augment de la confiança i pèrdua de l'estrès, a banda de fomentar la realització d'esport físic.
Per dur a terme l'activitat serà obligatori l'ús de mitjons i roba còmode o esportiva.
Es recomana portar una ampolla d'aigua o beguda per hidratar-se.
L'activitat esta destinada a dones majors de 14 anys i sense límit d'edat i no es necessària cap experiència en activitats similars.
Al final de l'acte es farà una entrega de diplomes de participació
Data: 11 de març 2025
Horari: de 19 a 21 h
Lloc: Casa de la Dona, carrer Joan XXIII, nau 1 de Premià de Mar.
Inscripcions: