Durada: 25 hores Lloc: Centre d'Empreses La Propagadora (C/Joan XXIII, 8 nau 2. Premià de Mar) Dates: del 24 al 31 de març de 2026. Dies i horari: de dimarts a dijous, de 9 a 14 h
Places limitades
Preu: gratuït
Objectius:
Conèixer els conceptes bàsics de la IA generativa, aprenent a dissenyar prompts efectius i contextualitzats per obtenir respostes precises i creatives i les seves aplicacions pràctiques en la recerca de feina.
Aprendre a utilitzar eines d'IA gratuïtes per identificar competències personals, analitzar ofertes laborals i crear materials de candidatura personalitzats (CV, cartes, perfils LinkedIn).
Desenvolupar habilitats per preparar entrevistes laboral mitjançant simulacions i feedback generat per IA, utilitzant models com STAR.
Reflexionar sobre els riscos ètics, limitacions i bones pràctiques en l’ús d'IA, incloent protecció de dades i evitació de biaixos.
Elaborar un pla personal d'acció per a la recerca activa de feina amb suport d'IA.
Continguts:
1. La IA i l'ocupació
Què es la IA generativa i exemples quotidians (mòbils, plataformes de vídeo, assistents de text).
Utilitat de la IA en la recerca de feina: analitzar ofertes, millorar la qualitat dels materials, practicar entrevistes.
Disseny de prompts efectius: com dissenyar prompts efectius i contextualitzats; estratègies per obtenir respostes creatives i precises; ús de variables i instruccions complexes.
Limitacions i riscos: al·lucinacions, dades desactualitzades, biaixos, privacitat.
Conèixer el funcionament d'eines gratuïtes com ChatGPT, Gemini i Perplexity.
2. Autoconeixement professional amb la IA
Ús de la IA per a: Identificar competències a partir d'experiència prèvia (inclou també voluntariat, treballs informals, cures, etc.).
Redactar un currículum inicial.
Explorar possibles llocs i sectors relacionats amb el perfil.
Demanar a la IA que extregui competències clau i requisits freqüents: pràctica amb ofertes reals comparant amb els propis perfils.
3. CV i carta de presentació amb la IA
Bones pràctiques de CV: claredat, tria d’èxits, paraules clau.
Ús de la IA per a: Crear una primera versió de CV a partir de dades en brut.
Adaptar el CV a una oferta concreta.
Redactar cartes de presentació breus i personalitzades.
Revisió crítica: com corregir errors, ajustar el to i garantir la credibilitat.
4. Perfil online i marca personal
Importància de la marca personal digital i del perfil professional online.
Ús de la IA per a: Redactar titulars i extractes de Linkedin més clars i atractius.
Proposar seccions de “Sobre mi” i descripcions d'experiència.
Generar idees de publicacions per visibilitat el perfil (sense necessitat de grans coneixements tècnics).
Recomanacions sobre privacitat i petjada digital.
5. Recerca d'ofertes i candidatures amb IA
Plataformes d'ocupació i aplicacions per a la recerca de feina.
Ús de la IA per a: Filtrar ofertes segons criteris (sector, zona, tipus de contracte, teletreball, etc.) utilitzant portals i eines.
Crear un pla d'acció setmanal de recerca (hores, tasques, objectius).
Redactar correus de candidatura espontània o missatges a reclutadors.
Organització de candidatures: taules de seguiment, recordatoris, ús de la IA per resumir l'estat de la recerca.
6. Preparació d'entrevistes amb IA
Tipus d'entrevistes (telefòniques, presencials, grupals, online) i preguntes freqüents.
Ús de la IA per a: Generar possibles preguntes per a un lloc concret.
Redactar i revisar respostes estructurades utilitzant el model STAR (Situació - Tasca - Acció - Resultat).
Simular una entrevista per xat i demanar feedback sobre claredat i to.
7. Ètica, riscos i conclusions
Què no s'ha de fer: mentir en el CV, copiar textos sense revisar, enviar candidatures massives sense personalització.
Possibles biaixos i com afecten als processos de selecció.
Drets digitals bàsics, protecció de dades personals quan utilitzem aquestes eines