La recerca mèdica i social mostren que l'alimentació rica en fruites i verdures, amb horaris regulars, l'activitat física moderada i diària, la son reparadora, les relacions familiars i socials juntament amb les nostres aficions  són els components esencials de l'envelliment actiu i saludable.
Per aquest motiu, us esperem al Centre Cívic, el divendres 23 d'octubre, a les 18 h, a una xerrada sobre epidemiologia de l'envelliment actiu i una activitat participativa sobre les claus per enellir millor.
Ponents: Dra. Elvira Méndez i Dr. Xavier Guardiola.
Acabarem amb un petit refrigeri.
Acte obert a tota la ciutadania.